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2010


A. du Vendredi 26 février 2010 à 10h au dimanche 28 février à 15h
Pratique du yoga traditionnel suivant l'enseignement de l'école Kaivalyadhama
Intervenant : Didier MANGOU, responsable de l'école Kaivalyadhama France , élève de Shri O.P. TIWARI

Lieu : Centre de l'Aube à Piégros la Clastre (26400) à côté de Crest
Tel : 04 75 40 03 24. Email : info@aube-association.com
Tarif : 150 €
Hébergement et repas : 100 € environ (chambre individuelle : + 14 €)
Un montant de 75 € d'arrhes est à régler à l'inscription


Programme :
Pratique des asanas (postures), du pranayama (respirations), des kriyas (nettoyages du corps), d'assise silencieuse et de récitations.
Présentation de la philosophie du yoga selon Patanjali.


Lieux du stage

Centre de l’Aube
26400 Piegros-La-Clastre
Tél. 04 75 40 03 24
Email : aube-association@wanadoo.fr
http://www.aube-association.com


Eté

Du samedi 24(15h)au jeudi 29juillet(15h)
Rencontre autour de la pratique yogique
La canalisation de l'activité du mental est la raison du Yoga ; Abhyasa en est l'essence.
Seule une pratique régulière constante établie dans l'intensité et la sincérité peut nous mener à reconnaître notre "blessure" intérieure et permettre l'expérience d'un état absolu de liberté.

Les intervenants

David LOUIS
, président de l'association Kaivalyadhama-France
Didier MANGOU, coordinateur de l'association

Lieu :
Maison d'accueil de Charousse, au pied du Vercors, Drôme

Tarif :
Enseignement : 230 €.
Hébergement et repas : 41 € / jour. Adhésion :15 €

Programme : Le Pranayama constituera la partie essentielle de la pratique

Shatkarmas (Kriyas) } 1 séance
Asanas } journalière

Pranayama } 3 séances
Récitation /Assise } journalières

Temps de parole, questions réponses


Lieux de stage

Centre de Charousse
26400 Gigors et Lozeron
Tél. / Fax : 04 75 25 49 18
Email : charousse@sye-gervanne.com
www.sye-gervanne.com


Pour remplir le bulletin d'inscription, cliquez ici


2011

" COURS DE FORMATION AU PRANAYAMA "

PRANAYAMA TRAINING COURSE (pdf)

PRINTEMPS

A. du lundi 7 à 15h au mercredi 16 mars 2011 à 15h

Enseignants :
Shri O.P. TIWARI, Secrétaire général de KAIVALYADHAMA
Didier MANGOU, responsable de l'école française, élève de Tiwariji

Lieu : Centre de l'Aube (Drôme)
Prix : 450 € (enseignement)

ÉTÉ

B. du samedi 30 juillet au mardi 9 août 2011 à 15h

Enseignants :
Shri O.P. TIWARI, Didier MANGOU

Lieu : Centre de l'Aube (Drôme)
Prix : 500 € (enseignement)


Prix de l'enseignement pour la formation complète (A et B) : 850 €
L'adhésion à l'association : 15 €

La formation complète sera validée par un diplôme " d'Aptitude à l'Enseignement du Pranayama ", de l'école Kaivalyadhama-France et reconnue par l'institut indien.

Chaque participant sera corrigé et conseillé. Par la prise régulière de son pouls, et autres observations (cycles respiratoires, questionnaires…), sera définie sa nature de base (Prakriti). Au terme de sa formation un programme de pratiques personnalisé lui sera proposé.

Les inscriptions à la formation complète seront retenues en priorité. Celle-ci est accessible aux personnes ayant déjà pratiqué le Yoga.

Programme :
Trois moments de pratiques seront répartis dans la journée.

Matin : Havana (cérémonie du feu), Assise silencieuse, pratique des kriyas (nettoyages du corps), et Pranayama. Etude théorique.
Midi : Pratique du Pranayama, récitations.
Après-midi : Entretiens individuels, questions réponses, pratique des Asanas et du Pranayama


Lieu du stage :

Centre de l'Aube
26400 Piegros-La-Clastre (5km de Crest)
Tél. 04 75 40 03 24
Email : aube-association@wanadoo.fr
http://www.aube-association.com

Tarif : Hébergement et repas : 40 € / jour (supplément pour chambre individuelle)


Objectifs de la formation :
Redécouvrir la tradition du Pranayama et étudier en détails ses différentes techniques afin de confirmer l'élève dans sa pratique et le professeur dans son enseignement.
Approfondir la pratique pour permettre aux participants d'en comprendre les mécanismes et les diriger vers l'expérience intérieure.

Contenu théorique :
En référence au Ashtanga Yoga de Patanjali, comprendre le Pranayama comme une discipline permettant de prendre conscience de sa respiration et au travers d'elle de l'énergie vitale et sa propre Nature. Canaliser le Prana, devient l'un des moyens les plus efficace d'éclaircir sa perception et développer l'intuition, vers " Cita Vritti Nirodha ".
Etude des différentes techniques en référence à Hatha Pradipika et Gheranda Samhita
Approche de l'anatomie et physiologie de la respiration.
Le Pranayama comme science permettant d'équilibrer les trois Doshas et contribuant à la santé de l'individu.

Pratique :
La pratique des différentes techniques de Pranayama avec un temps de correction, si nécessaire, pour chaque participant.
Pratique de l'assise et la récitation comme continuité à la maîtrise du souffle.


Ouvrages de référence Kaivalyadhama (disponibles sur place ou sur commande) :

Pranayama de Swami Kuvalayananda
Essence of Pranayama (Dr Sri Krishna)
Patanjali Yoga Sutra
Hatha Pradipika
Gheranda Samhita




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